留守儿童沉迷手机的危害
随着现代科技的发展，手机已经成为了人们日常生活的必需品。然而在这样一个手机如此普及的时代，留守儿童却面临着沉迷手机带来的种种危害。这些危害不仅对于留守儿童本身具有极大的影响，同时也会对整个社会产生负面的影响。
建立良好的家庭教育
作为家长，首先要为孩子树立好健康的生活观念，让他们明白沉迷手机对健康的危害，并且做出适当的规划。此外，家长应该带头做好自己的生活，抽出时间参加体育运动、社交活动，增加家庭活动和社会活动的频率和时间，减少孩子沉浸在手机中的时间。
给孩子建立良好的生活习惯
在孩子的成长过程中，引导孩子养成良好的生活习惯显得尤为重要。建立良好的生活习惯可以起到有效控制孩子沉迷手机的效果，如培养孩子热爱阅读、运动、学习和社交，同时通过对孩子生活的管理，如合理安排孩子的时间、规范孩子的使用手机的行为。
合理引导孩子使用手机
尽管手机对留守儿童的影响不容忽视，但是手机也是必不可少的学习工具。因此，在避免孩子沉迷手机的同时，也应教育孩子合理使用，例如设立规定的使用时间、监测孩子看视频、玩游戏的时间，制定合理使用的内容等等。
结语
留守儿童是国家和社会关注的重点，沉迷手机已经成为了留守儿童面临的一个重要问题。家庭教育是关键，家长应该带头做好生活，引导孩子养成良好的生活习惯，教育孩子合理使用手机。只有通过有效的教育和引导，才能让留守儿童真正走出沉迷手机的阴影，迎接更加健康、快乐的成长。
