网友提问：

初二，总是难受，在学校想家，不努力学习，觉得对不起父母怎么办？

是这样的，我是一名转校生，之前的学校不住宿，现在转回老家读书，学校环境不好，再加上第一次住宿，心理压力特别大，每天都很想家，开学快2个月了，还是适应不了。我知道我要好好学习，努力，上一个好高中，可是，我觉得好难。我的家庭也不是个富裕的家庭，算是中等偏下。然后这个学校是每周回一次家的，每周回来我都更加难受，已经跟妈妈沟通过了，妈妈为了不让我难过，有时候晚上不加班，和我一起去逛街，买好吃的，让我开心起来，可我还是改变不了……我越来越迷茫了，甚至觉得我活着意义吗？花着爸妈辛辛苦苦挣的血汗钱，却让他们一次又一次的失望……前面的路我已经看不清了，风吹走了光明，剩下的黑暗把我吞噬，使我迷茫，坠落深渊。我并不希望一直这样下去……我需要帮助，有没有人能帮帮我，真的好难受。

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你好，我们是厌学症心理大黄蜂教育，我们团队聚焦家庭状态疗法，擅长青春期厌学心理的咨询工作。

有厌学症，去大黄蜂教育，十次管心厌学心理。

针对你提出“在学校想家，不努力学习，觉得对不起父母”的问题，既然你有困惑，我们就来解答你的问题。

本文大概2400字，分四个方面来解答，具有一定专业性，阅读需要耐心。

如果对你有帮助的话，创作不易，希望你能够双击点赞鼓励一下我们的创作。

这里首先不建议你看书，因为你的问题不是认知的问题，而是情感问题，关于这点，我会放在第三部分详细介绍。

我们大黄蜂教育到评论里说学习心理学知识，多看点书，对你的问题有作用，但是可能作用没有那么大，而且见效会很慢，多慢呢，可能得几年时间才见效。

但是你目前的状态是很紧急的，最好是快速解决这个问题。

你的问题其实很常见，我们大黄蜂教育遇到很多和你类似的孩子。

在现实中，因学习感受到乐趣而真心喜欢学习、认为学习有用或者学习是为了实现自己理想的人，有几个人？

几乎没有，对不对？

那么学习是为了什么？

大多数子女的学习，其实是为了安抚父母的情绪。

我记得有一个男生初中，学习非常刻苦，但是一点效果也没有。后面他妈带着他去做过“智力鉴定”，又带着上了各种培训班，兜兜转转家长终于意识到了问题是自己的问题，然后给自己报了培训班，结果也没有任何作用，儿子还越来越叛逆。

最后厌学了很长时间，休学在家了之后，她妈才做了心理咨询。

后面咨询中看到他们母子的沟通模式，我们才知道问题出现在哪里。

只要妈妈一开始说话，那就是滔滔不绝，简直是要把儿子淹没了。

儿子是真的要淹没了，他妈一开始教训他，他就开始喘不过气来，随时要被淹死。

这个孩子努力学习，并不是真的努力学习，而是表演给妈妈看的。

因为假如不学习的话，他就要直接被妈妈批判了，这更加痛苦。

所以，把自己表现得忙一点，就不必听妈妈讲道理了。

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但是这里微妙的地方来了，又不能真的考得很好。

假如真的考好了，妈妈又会要求孩子考得更好。

目前的大环境是“鸡肉卷”，即又鸡娃，又内卷。

我们大黄蜂教育常说，厌学本质不是讨厌学习，而是讨厌竞争，讨厌考的分没别人高。

所以，根据我们的观察，当一个学生已经做得还不错的时候，家长不会就此甘心，而是会告诉自己的孩子“你还可以做得更好。”

学校的问题，往往不是学习的问题，而是竞争压力的问题。

学习是很辛苦、是很累，但是往往不会痛苦，痛苦的是考试和排名，是分数不如别人高。

其实不用任何大人讲道理，每个孩子都知道考得不好的话，自己是没有好果子吃的。

几乎每个大人都望子成龙、望女成凤，想孩子考名牌大学，想孩子赚大钱，想孩子有社会地位，但问题是名牌大学就那么几个，创业成功的老板也就那么几个，当大官的也是那么几个位置。

这就有了一个问题，有几个人能做到呢？大概率是做不到的，那做不到怎么办？

家长往往不会给出答案，而是不断地希望子女去竞争，直到胜利为止。

实话说，出现厌学情绪的孩子，情感负担都比较重。

但是正如父母没办法为孩子的期待负责，而孩子就更没办法为父母的期待负责了。

你这里想，你感觉对不起父母，这很正常，你就是对不起父母，因为你负责不了。

他们要为他们自己的幸福负责，你负责不了，你只能为了你自己的幸福负责。

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厌学问题不是一下就能形成的，而是有四个阶段。

我们厌学症大黄蜂教育认为，厌学有4个阶段，思维、情绪、行为、结果。

第一层次，思维层面的厌学是每个人都有的，就像成年人偶尔不想去上班会抱怨几句一样，但是大多数情况都能凭着意志力或者自己调节过来。

有的时候需要家长、老师开导一下，如果孩子厌学的思维不能自己调节，又没有老师开导就会变成厌学情绪。

第二层次，情绪层面的厌学是相对比较严重的，往往出现厌学情绪是孩子内心比较痛苦，而且她自己无法凭着意志力消除这种痛苦，无法控制住。有的学生在遇到厌学情绪时，可能话会通过打游戏、看小说、吃东西等方式缓解。

孩子有可能会和家长说自己内心的痛苦，但是经常被老师、家长看作是矫情，或者不被重视。

假如孩子的厌学情绪没有得到安抚、理解的话，就变成第三层次。

第三层次，是出现厌学的行为，比如旷课、逃课、休学等等。比较严重地可能会出现各种行为，比如严重依赖网络、不和人沟通、反复洗手、黑白颠倒等等。一旦出现行为问题，务必立马寻找家庭心理咨询师的帮助，不仅仅是孩子一个人去做咨询，而是一家人去做咨询。

因为严重到了这个程度，非常有可能家人也是问题的一部分。

第四层次，是有比较严重的厌学后果，通常这个时候孩子已经长期休学在家了，本来是学校的学习冲突，转换为了和家人的之间的冲突，孩子出现严重逆反心理和对抗行为。孩子会感觉到极度地痛苦、压抑。不仅整天消沉、沉迷网络等，甚至出现自残行为。

到了第四阶段，对于我们大黄蜂教育的咨询老师来说也是一个颇为棘手的问题。

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这里我们判断，你目前是在第二阶段，处于痛苦之中，能意识到，但是没办法自行消解掉这种痛苦。

所以看书是没有用的，看书更多是认知方面，而是见效很慢，你中学的学习时间就这么几年，你学习心理学的知识需要一个过程，心理学是一个复杂的体系，没个两三年的时间是搞不定的。

你说“我越来越迷茫了，甚至觉得我活着意义吗？花着爸妈辛辛苦苦挣的血汗钱，却让他们一次又一次的失望”

这让我想起了一个故事，那个年代肯德基还是高档食品，一位父亲答应了自己儿子，假如儿子考到前三名就带他吃一顿肯德基。

儿子做到了，父亲也如约履约，但是在吃肯德基的时候，父亲就坐在旁边看着他。

然后悠悠地说了一句话“这是你爸一天的工资。”

显然，这顿肯德基这孩子不会吃得香了。

心理问题都是关系的问题。

这个孩子明明是靠着自己的努力拿到了前三名，一顿肯德基是应得的奖励，但是被父亲的一句话放弃了美好。

一顿肯德基的价值其实真的没那么高，但是小时候没吃到嘴里的肯德基，长大了吃到嘴里也不香了。

因为在那个时候，孩子把一切的美好都投射到了那顿肯德基上，在那个时刻，肯德基意味着美好的存在。

实话说，你辛辛苦苦上学，你的成绩也是“血汗分”啊，每一分都是靠你的努力卷出来的。

心理不用有这么大的负担，父母的钱是血汗钱，你有这点认知很好，说明你是个感恩的人，但是你的成绩也是“血汗分”就，你只能为了自己的事情负责，父母的血汗钱是父母为他们的事情负责得到的。

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