如何防止沉迷手机
手机现在是我们生活中必不可少的物品，但是一定要注意不要沉迷其中，特别是小学生，容易导致身心健康问题。下面介绍几种防止沉迷手机的方法。
规划使用时间
小学生最好限制一天使用手机的时间，这样可以避免沉迷进去。家长可以在孩子回家后规划孩子的作业和娱乐时间，让孩子知道什么时候可以使用手机，什么时候不可以，让孩子自觉遵守规定。
拓宽娱乐方式
沉迷手机很容易导致视力下降，甚至影响学习成绩。所以建议家长可以带孩子去学习一些新技能或爱好，如音乐、画画等等，以拓宽他们的娱乐方式。这样孩子会更愿意和手机分开，去尝试新的有趣事情。
建立家庭规矩
建立家庭规矩，让孩子知道手机不是随便可以使用的，他们需要得到家长的许可。例如，家庭学习时间完结后，孩子可以获得一小时的手机娱乐时间。也可以规定在某些场合下不能使用手机。
总之，防止沉迷手机需要长期的教育和引导。 家长要做出正确的引导，让孩子知道什么是对他们有益，什么是有害的。希望孩子们可以在健康、快乐的环境下成长。
