抑郁症:为什么患病的孩子在家里好好的,一到学校就不行了?(一上学就抑郁 回家就没事)

患焦虑抑郁症的孩子一去到学校就出现躯体症状,如:“身体紧张颤抖、头晕、恶心、不真实感等等,甚至还有更为严重的一些孩子会出现晕倒的情况。”类似这些现象,在现实中并不少见。那么这是为什么呢?

这个我们需要从多个方面来分析。

一是,患病的孩子长期在家里休息,或者说已经在家里休息了一段时间,无论是身体上的,还是精神上的,都是处于一个相对放松和稳定、平静的状态的,突然之间去到一个充满压力和复杂的环境之中,导致患者过度紧张、焦虑、恐惧、害怕,很大概率上会出现一些躯体症状,而精神上、思维上则异常的排斥和不愿意面对。

二是,当患病的孩子一去到这样充满压力的地方,不管是自己联想到的,还是环境本身呈现给他们的,都有可能令到他们窒息、甚至是喘不过的气的局面。

加上精神上高度紧张,身体异常虚弱的情况,就有可能出现体力不支,晕倒的情况。

三是,患病的孩子在家里好好的,那是因为没有刺激和压力,所以他相对平静和稳定,但是这并不代表他好了,所以就会出现一去到学校就出现症状的局面,这代表孩子并没有好起来,而是暂时因为没有刺激和压力,处于一个平静的状态,需要继续休息和调整。

因为焦虑抑郁症的人,本身不能过度用脑和思索复杂的东西,同时也尽量减少压力和繁琐事情的刺激。

以上这些情况,其实都是患者的一种无法控制的本能反应,这个时候该怎么做呢?

面对以上这三种情况,我的建议是:

第一、家属不应该过度要求患者去到学校,可以暂时在家里温习功课,待恢复差不多了,或者孩子有意愿想尝试了,再试着回归学校也不迟。

第二、在这期间,家属要进行适当的鼓励和陪伴孩子,比如可以多陪伴孩子户外散心、爬山,进行一些户外的活动,可以有效地打开孩子的心情,帮助他们转移压抑和痛苦。亦可以鼓励他们做一些自己感兴趣的事情,以此找到一些价值感的存在。

第三、家属可以和孩子商量一下,可以邀请孩子的同学来家里玩,尤其和孩子玩得好的一些同学,同学的到来,不仅可以给到孩子鼓励,也可以影响激发孩子有上学的动力和欲望。

总之,家属们千万不能急,一定是循循渐进来,毕竟孩子也在努力调整,给他们一些时间,就是最大对他们最大的支持和鼓舞。

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会飞的肥猫创始人

大黄蜂教育,家庭教育问题解决专家。

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