14岁孩子沉迷手机如何管教

手机已经成为日常生活中不可或缺的一部分，而与此同时，沉迷手机已经成为越来越多青少年的问题，特别是14岁以下的孩子。如果你的孩子也沉迷于手机，那么该如何让他们逐渐远离手机呢？下面是一些方法供参考。

方法一：制定规矩

对于一个孩子来说，他不会知道什么是适当的使用手机方式，因此需要你来给他制定规矩。首先，你需要制定使用手机的时间，例如，每天只能使用两个小时，其中一个小时要保证用于完成学习任务。其次，你需要规定使用手机的场合，例如，在饭桌上不可使用手机。最后，制定违反规矩的惩罚措施，例如，没收手机一天。

方法二：陪伴孩子

如果你抱怨孩子沉迷手机，却不与他进行互动，那么你的教育是徒劳的。和孩子一起做一些有意义的事情，例如，一起玩游戏，一起做家务，或者一起去户外活动。在日常的互动中，引导他们培养更健康的生活习惯。

方法三：引导孩子

在孩子沉迷手机之前，你可以引导他们使用手机。例如，下载一些能够锻炼大脑的游戏，或者帮助他们查找需要掌握的知识。引导孩子增加对知识、健康生活、艺术理解等方面的兴趣，让他们慢慢的走出手机的迷境。

方法四：互相理解

孩子沉迷手机的原因很多，可能是逃避或者寻求安慰，可能是被同伴排斥，可能是对生活没有好的规划，或者是无趣的生活缺乏了一些乐趣。等你搞清楚了孩子沉迷手机的原因，你就能够对症下药，同时，你需要理解孩子的需要，尊重他的喜好，了解他在思想上的困惑，并给予帮助和支持。

总之，管教孩子沉迷手机不是易事，需要你投入时间精力并耐心。但如果你能够制定规矩，陪伴孩子，引导孩子，互相理解，相信你的孩子会有舒适健康的生活。