孩子吃饭拖拉磨蹭怎么办
每当有了小孩之后，家长们会被各种琐事所困扰，其中一个最常见的问题就是孩子吃饭拖拉磨蹭。这种情况是很普遍的，但也是很让人头疼的。该怎么办呢？以下提供几个实用的建议。
建立规矩，树立纪律
首先，我们需要明确给孩子一些规矩，让他知道在餐桌上需要做什么。比如强调用餐具，不做无意义的嬉戏，只要在餐桌上就要吃饭等等。这样的规矩可以逐渐树立在孩子心中，让他知道不按照规矩行事会带来什么样的后果。而制定这些规矩时，家长们也需要分清楚自己的底线，遇到超过底线的行为时要果断制止。
让孩子参与食物选择和制作
一个让孩子愿意吃饭的好方法是让他们参与到食物的选择和制作中来。让孩子自己去超市选一些自己喜欢的食物，或是和孩子一起去菜市场挑选新鲜的食材，这样孩子会感到更加投入，更有兴趣去品尝自己亲手选择和制作的食物。
熟悉孩子的饮食习惯
了解孩子的饮食习惯非常重要。有的孩子喜欢清淡，有的孩子吃嘴辣，有的孩子喜欢糖分高的食物。制作孩子喜欢的食物可以有效提高孩子吃饭的兴趣。如果孩子不喜欢的食材必须在饭桌上出现，可以将这些食材藏在其他菜肴中，或者用其他方式隐藏起来。
有耐心地引导孩子
孩子所处的成长阶段、生理特征以及饮食习惯是孩子吃饭磨蹭的主要原因，因此我们需要用心地分析孩子，有耐心地引导他们。切忌发脾气、逼迫孩子吃饭。应该让孩子感到轻松、开心，在轻松愉快的氛围中享受到美食的美好味道。
总结
孩子吃饭拖拉磨蹭看似简单，但在实际操作中需要家长们耐心、细心、用心地去做。树立纪律，参与食物选择和制作，熟悉孩子的饮食习惯，有耐心地引导孩子这些步骤缺一不可，只有通过家长和孩子共同的努力才能让孩子养成良好的饮食习惯，愉快地享受美食。
