养成家长和孩子之间的良好沟通习惯

11岁女孩子正处在一个意志挑战的年龄阶段，一些叛逆行为是难免的。因此，与孩子建立良好的沟通关系非常重要。即便是孩子的叛逆行为，家长也应该通过沟通去了解背后的原因。在平时的生活中，可以时常与孩子进行对话，关心孩子的日常生活、事物和感受，并充分表达自己的理解和支持。家长应该耐心倾听孩子的话语，避免过度干预和指责，通过与孩子的互动和交流，能够稳固建立双方之间良好的信任感和沟通习惯。

培养孩子的思维能力和自我认知

叛逆最直接的原因是孩子处于个体化认知阶段，需要摆脱父母的束缚，展开自己的独立个性。而良好的思维能力和自我认知，能够为孩子树立清晰、健康的思维模式。父母可以通过一些启发性的活动来激发孩子的思维能力，例如阅读、游戏等。同时，家长可以帮助孩子认知自己的情绪和心理需求，培养自我管理的能力，从而使孩子更加理性地处理人际关系和社会问题。

给孩子创造自主成长的空间

叛逆行为其实也是孩子在寻求自主成长的过程。因此，家长应该给孩子足够的“成长空间”，让他们有机会自主探索，实践和学习。对于孩子独立完成的事情，即便不尽如人意，家长也应该给予适度的肯定和支持。良好的成长环境不仅可以安抚孩子的叛逆情绪，同时也能够推动他们更好地发展自己的潜力和才华。