小孩子叛逆期怎么交流

小孩子的叛逆期是需要家长耐心应对的阶段，很多家长不知道如何与孩子进行有效的沟通，所以往往会导致双方之间的矛盾加深。在孩子的叛逆期，家长应该采用一些行之有效的交流方式以及正确的心态来引导孩子，下面是一些常用的交流技巧。

1.倾听孩子的心声

在孩子的叛逆期，要做到先倾听，再发表自己的看法。倾听是有效沟通的关键。家长应该让孩子感受到自己的被理解、被认可、被尊重。在孩子发表自己的看法时，家长应该耐心聆听，不要轻易打断。让孩子感受到自己的话被家长认真听取，这样孩子就会更倾向于听取家长的话。

2.表达自己的情感

在进行交流时，家长也需要表达自己的情感。一方面，家长需要向孩子传递关爱与支持的信息，让孩子感到家长的关注和温暖；另一方面，家长也可以表达自己对孩子的期待和担忧，但是要注意自己的措辞，不要让孩子感到自己在指责或者批评他们。同时，在表达自己的情感时，也要看到孩子的感受，不要让孩子感到自己不尊重他们的想法和感受。

3.采取合适的语言

在进行交流时，不同年龄的孩子，需要采取不同的语言。对于年幼的孩子，家长需要用通俗易懂的语言，尽量不要采用专业术语或难以理解的语言，这样容易让孩子感到沮丧。而对于大一些的孩子，家长就可以采用比较正式的语言来进行交流，让孩子感受到家长的认真和严肃。此外，交流过程中，家长还要注意自己的语气和语速，不要过于急躁或者斥责的语气，而采取稳重、理性、温和的语气来影响孩子。

4.保持冷静与理性

在孩子的叛逆期，家长需要保持冷静与理性，不能因为孩子的不听话或者叛逆而情绪化或者过于强势。这样做不仅会让孩子感到害怕，更容易激发孩子的反感情绪。与孩子进行交流时，家长要尽量说出自己的想法和感受，不要让孩子感到自己在指责他们，这样会让孩子产生压力，从而加重了矛盾的程度。

5.寻求专业帮助

最后，如果情况非常严重，建议家长寻求专业的心理辅导帮助。由于家长自己的情绪可能受到受挫的影响，也可能缺乏有效的沟通技巧和心理把握，通过专业心理辅导可以帮助家长更好地应对孩子的逆反期。专业心理咨询师能够及时、准确地判断孩子的心理状态，运用具体的方法和技巧协助家长进行交流，为孩子逆反期带来有效的解决方法。

总之，在孩子的叛逆期，家长是孩子最重要的支持者和依靠，家长如果掌握了实际有效的沟通技巧和方法，就能够更好的引导、帮助孩子渡过这个难关。