家长遇到14岁孩子叛逆怎么办？
对于许多家长而言，孩子的叛逆期是一个非常头疼的问题。面对14岁的孩子叛逆的情况，不少家长会感觉无从下手，甚至感到绝望。那么，我们应该如何应对这个问题呢？
1. 理解叛逆期的特点
首先要知道的是，叛逆期是每个孩子都会经历的一个阶段。在这个阶段，孩子会变得比较情绪化、喜欢反抗，甚至会对父母产生厌恶感。这并不代表孩子会一直这样下去，而是正常的成长阶段之一。家长要理解叛逆期的特点，尽量做到不激化矛盾。
2. 认真聆听孩子的想法
在孩子叛逆期，家长也许会受到孩子言语上的攻击。但是，我们要学会理智地认识孩子内心的感受，为他们提供机会表达自己的想法。用心聆听孩子的想法不仅可以让孩子感受到被尊重、被爱，还有助于家长理解孩子的情感状态，更有助于育儿。
3. 培养良好的沟通方式
家长必须培养良好的沟通方式来促进家庭和谐。作为成年人，我们要想办法让孩子觉得我们是有共鸣的、是朋友一样的。假如孩子执意不在意你的建议，你可以从"意见建议"转变为"表述想法"，这样孩子也能理解到你的想法。
4. 培养孩子的自信心
孩子叛逆期也是孩子在发展自我认知和自我价值的阶段。在这个阶段，家长不应该捆绑孩子自由，强行制定孩子的规定条例，这样可能让孩子变得更加叛逆。家长应做其它事情来增强孩子的信任和自信心， 让孩子感到支持、靠山。
5. 学会和孩子沟通的技巧
在和孩子沟通时，我们要学会尊重孩子的感受。孩子的情绪会在沟通时被放大，所以我们不应该试图告诉孩子他或她的感受有多么不合适，我们的任务是尽力给他们提供安全的环境和稳定。我们也不应该在孩子发脾气时试图用更多的权威来影响孩子，而是要试图理解并倾听孩子的感受，比如家长可以用“我觉得”、“我感觉”等表达自己的情感，使孩子感到我们是以平等的态度来谈话交流。
家长说孩子还记仇怎么办？
孩子的记仇行为很常见，他们因为一些小事生气，然后就很难放下心中的怨恨。在这种情况下，我们应该怎样去帮助孩子呢？
1. 创造一个安全、支持和平等的交流环境
孩子会一直记住感到不被重视、被误解、被贬低的场景。这说明孩子需要我们，家长更应该创造一个安全、支持、平等和开放的环境。这样的环境可以让孩子自由表达感受，也有助于我们理解孩子的内心丰富性，进而促进孩子与我们的沟通。
2. 引导孩子进行情感识别
非常有必要帮助孩子识别和标记过去不好（情感）事件的性质。当他们能够清楚地识别事件的种类时，我们在帮助他们掌握更好的处理方式方面就会更有成效。
3. 培养孩子正确的情感应对方式
我们可以引导孩子在情感上更加理智和务实，不要让情感困扰了他们的生活。例如，让孩子学会使用“好朋友之间应该这样”、“我们可以试试这种方式”等口头语。这种方式非常有用，可以让孩子从情感上追求健康价值，促进孩子的健康成长。
总之，在面对14岁孩子叛逆的问题时，家长需要理性、耐心，以及生动引导孩子。无论是在帮助孩子调整情绪、还是解决孩子记仇的问题方面，最关键的是要帮助孩子承认依赖，治疗情感和小心灵，为孩子创造一个有爱和权威的家庭环境。
