3岁小孩子吃饭拖拉磨蹭怎么办呢

3岁小孩子是一个很可爱的年龄段，可是，很多家长会遇到一个很头疼的问题，那就是孩子吃饭拖拉磨蹭。孩子吃饭拖拉磨蹭，不仅会浪费时间和精力，而且还可能会影响孩子的营养摄入。针对这个问题，我们可以采取以下方法：

第一招：给孩子留下充足的时间

孩子吃饭拖拉的原因之一是因为时间不够充足，让孩子有了足够的时间，就能够放慢节奏，细细地咀嚼每一口食物，吃饭的过程也能变得比较有条理。另外，家长在为孩子做好餐食的时候，可以根据孩子喜好多做一些孩子喜欢的菜肴，这样也有助于提高孩子吃饭的兴趣。

第二招：让孩子参与餐桌布置

孩子不爱吃饭的原因之一是因为没有趣味性。我们可以试着让孩子参与到餐桌的布置中，让他们变成参与感强的环节，通过用一些可爱的小餐具和食物造型来调动孩子的食欲。

第三招：营造放松的氛围

孩子吃饭拖拉的另一个原因可能是太过于紧张，这时候我们可以通过放松的气氛来让孩子感受安全感和舒适感。比如，在孩子吃饭时如果大人也陪同在旁边坐着聊天，把孩子置于安全感上的同时，还能稍微分散一下他的注意力。

在孩子进入3岁这个年龄段的时候，我们可以在家庭中尝试这些方法以帮助孩子消除餐桌方面的烦恼。令人惊讶的是，当我们充分领会孩子的需要，严肃和积极的人际关系、耐心和体贴，应该是可以很好地激发儿童的食欲和兴趣的。这些简单而有效的方法，可能会消除孩子偏食的问题，并使你的孩子越来越健康发展。