有家长私信提问：“廖老思，您好！我是一个15岁男孩的妈妈，最近孩子手机瘾越来越大，成绩一路下滑，让我感到非常的焦虑烦恼，其实孩子从小成绩优秀，一直以为他上一个好一点的高中是没问题的，但目前看来是估计是希望不大了，另外孩子拒绝与父母沟通，我害怕照这么下去孩子一辈子可就毁了，廖老思，我该怎么办呢？”

经过与孩子妈深入交谈后，孩子问题的原貌逐渐浮出水面——

1.使用手机时间过长，不肯上交手机。孩子白天使用时间过长，有时候平均每天玩手机游戏时间超过10小时以上，之前父母采取过限制使用手机、把电脑锁柜子里、与孩子约法三章、逼孩子写保证书等等，效果均不明显，孩子老毛病仍旧经常照犯。

廖老思点评：父母越是想方设法限制或禁止孩子玩手机玩游戏，孩子对手机游戏的依赖反而越深，由此我们发现，限制、禁止等负向强化的管教方式，不仅没有效果，反而起反作用；

父母如何通过正向积极的视角与思维，对孩子进行正强化的教养方式，孩子的问题才能够从根本上解决。

2.早上起不来床，排斥学习和写作业。孩子早上经常起不来床，排斥上学，不愿意写作业，为了帮助孩子改变现状，提升成绩，父母更是绞尽脑汁——反复催促孩子做作业，主动帮打印学习资料，帮抄错题，安排补习班等，但尽管如此，孩子学习动力仍旧不足，学习成绩依然提不上去，唉，愁人啊！

廖老思点评：关于孩子不起床、厌学、写作业等问题，父母越是火急火燎、反复催促，主动替代，孩子越是缺乏动力改变，为什么？

因为孩子的动力被父母替代以及剥夺了，唯有将归属于孩子自己的事情，还给孩子，孩子才有机会学会对自己的行为负责。

3.回家就是反锁房门，拒绝与父母沟通。孩子平时很少与父母沟通，你主动跟他交谈，也是爱理不理的，每天回到家第一件事情就是“哐当”一声，把门反锁，把自己关在房间里玩手机、平板和电脑，尽管同在屋檐下，亲子之间却成了最熟悉的陌生人。

廖老思点评：孩子拒绝与父母沟通，问题往往出在，在过往的亲子沟通中，父母给孩子传递的感受是紧张多于轻松，痛苦大于快乐，压力胜于动力，长期以往，孩子便习惯性地把心里话压在心底，彻底关闭心门放弃沟通；

给我们的启发是：相比沟通内容更重要的是，父母在亲子沟通过程中给孩子传递的切身感受，切记，孩子行为由思维决定，而孩子的思维由感受及体验决定。

当问到过往父母对孩子的管教方式时，孩子妈介绍说：

在刚上初中的时候，孩子经常把手机藏起来玩，有时候甚至玩到三更半夜也不睡觉，后来无意中被妈妈发现，妈妈非常生气，直接拿皮带抽孩子，孩子也不甘示弱，和妈妈扭打在一块……从此亲子关系水火不容。

有一次假期，由于孩子作业没有完成，父母没收了他手机，结果孩子非常生气，晚上不睡觉，闹着说没有手机不做作业，而且一气之下把学校老师布置的作业给烧了，还把家里的电视给砸坏了；

后来父母实在没办法，便把手机给了他，但是，等再想收回来时，孩子却把手机藏起来了，坚决不肯交出手机，父母没辙，只好放大招——把孩子的手机卡给停号了，结果第二天下午，孩子逃课打电话威胁要闹事退学。

在万般无奈之下，父母同意他自己管理手机试试，于是孩子得寸进尺，要求每天使用手机不受时间限制，而且概不上交，可没过几天妈妈发现开始整天手机不离手，实在受不了了又把孩子手机没收了，结果那天晚上孩子寻死觅活的，甚至不惜冒着生命危险爬出阳台栏杆等等，简直没把父母给吓晕过去……

廖老思点评：在管教孩子过程中，我们不得不承认，人的精力是非常有限的，换言之，但凡我们父母把时间精力都花在了打压孩子的消极行为上，那么，我们父母自然就没有多余的时间和精力再去挖掘、重塑孩子的积极思维观念了；

而父母没有赋予孩子积极正向的思维观念，又怎么能奢望孩子能够发展出积极正向的行为呢？不得不说，从成就孩子一生维度而言，关注孩子擅长什么（不断发现优点）远远比关注孩子有哪些地方没做好（盯着缺点不放）重要得多。