小学生不沉迷手机倡议书

近年来，随着智能手机的普及，越来越多的小学生沉迷于手机中，对身心健康产生严重影响。为了让更多的小学生远离手机，拥有健康成长，我们发起“小学生不沉迷手机倡议书”，倡导家长和孩子们合理使用手机，远离手机的消极影响。

使用手机造成的问题

过度使用手机会影响小学生的学习和健康。首先，小学生在手机中产生过多的游戏、视频、社交等娱乐行为，导致学习时间减少，学习成绩下降。其次，长时间使用手机会导致眼睛疲劳、颈椎不适，影响身体健康。同时，过度使用手机，消磨了孩子与家人、朋友之间的交流与沟通，产生孤独感，影响心理健康。

家长的责任

家长应该学会与孩子沟通交流，明确告知孩子过度使用手机的危害，帮助孩子树立正确的价值观和消费观，在规定时间内让孩子使用手机，适度掌握手机使用的频率和时间，以保障小学生的身体健康和学习时间。

小学生应当如何面对手机

对于小学生来说，要培养自我控制能力，避免过度使用手机。首先，要树立正确的价值观和消费观，认识到手机的价值和局限性。其次，合理分配时间，尽量避免在学习、睡眠等重要时段使用手机。此外，增加户外活动，多和家人朋友交流，注重锻炼身体和提高社交能力，以建立健康的生活方式。

倡议

我们呼吁以小学生为主体的家庭、学校、社区等各方面积极行动起来，共同维护小学生的身心健康，共建绿色网络环境。

为了让小学生远离手机成瘾，我们应该齐心协力，共同践行健康的生活方式，让小学生有更多的时间和机会去学习和锻炼身体，在家庭、学校、社会中扮演更加积极的角色。